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जीवन को खूबसूरत बनाने के लिए जानें कैसे बढ़ाये सकारत्मकता?

by News Desk
March 2, 2023
in Health, India, Politics
जीवन को खूबसूरत बनाने के लिए जानें कैसे बढ़ाये सकारत्मकता?
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‘हर दिन को अपने जीवन का सबसे खूबसूरत दिन बनने का मौका दें’- ये विचार जाने-माने अमेरिकी लेखक मार्क ट्वेन के हैं. मार्क ट्वेन का कहना था कि जिंदगी में आने वाला हर दिन आपको नई दिशा दे सकता अगर हमारे अंदर उसको पहचानने की क्षमता हो.

अमेरिकी लेखक मार्क ट्वेन का कहना था कि जिंदगी में आने वाला हर दिन आपको नई दिशा दे सकता अगर हमारे अंदर उसको पहचानने की क्षमता हो. इसके अलावा, आपका व्यतित्व यानी पर्सनालिटी भी इसमें अहम रोल निभाती है. बहरहाल, इस आर्टिकल के जरिए हम आपको उन 5 गोल्डन रूल्स के बारे में बताने जा रहे हैं, जिससे आपका व्यतित्व तो बदलेगी ही बल्कि सभी आपकी पर्सनालिटी के कायल हो जाएंगे.

खुद में करें इन्वेस्ट
अपनी पर्सनालिटी में सकारात्मक बदलाव लाने के लिए ये जरूरी है कि आप खुद में इन्वेस्ट करें. कहने का मतलब है कि आपके अंदर कुछ नया जानने के लिहाज से जिज्ञासा बनी रहनी चाहिए. इसके लिए आप किताबों को पढ़ना जारी रखें. किसी ऑनलाइन कोर्स को शुरू कर सकते हैं. अपने मेंटर्स कुछ नया सीखने की कोशिश करें. जितना ज्यादा सीखेंगे, आपके अंदर उतने की पॉजीटिव बदलाव आएंगे.

दूसरों से न करें तुलना
तुलना से आप कभी खुश नहीं रह सकते हैं. इसलिए मार्क ट्वेन ने भी कहा है कि Comparison is the death of joy.”इसलिए अगर काम कोई काम कर रहे हैं तो किसी से अपनी तुलना न करें. सबकी क्षमताएं अलग-अलग हैं. अपने जीवन के लक्ष्य, अनुभवों और फीलिंग्स पर फोकस बनाकर रखें.

सपोर्ट सिस्टम ढूंढें
चूंकि इंसान एक सामाजिक प्राणी है. इसलिए समाज में रहते हुए उसे कई लोगों की जरूरत पड़ सकती है. लेकिन उन लोगों का चुनाव बड़े धैर्य के साथ करें. अपने आसपास ईमानदार, दयालु और मदद करने वाले लोगों को रखें. इसके अलावा, दोस्त बनाते समय हमेशा सावधानी बरतें.

खुद को दें रिस्पेक्ट
कई बार हम सिर्फ दूसरों को खुश करने के लिए अपने बारे में बिल्कुल भूल जाते हैं. इसलिए जब तक आप खुद को रिस्पेक्ट नहीं देंगे, आप अपने अंदर बदलाव नहीं महसूस करेंगे.

चीजें को स्वीकारें और आगे बढ़ें
अपने भूतकाल यानी पास्ट को कभी भी वर्तमान के बीच में न आने दें. कई बार इंसान के ऐसे अनुभव हो जाते हैं, जिसके चलते आगे बढ़ना मुश्किल सा हो जाता है. इंसान का जीवन बेहद छोटा है, इसलिए उसे बर्बाद न करें.

 

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